胸部太小怎么办?小编分享五种好方法

编辑: 2018-12-23 13:21:22来源:时尚女人
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文章简介:胸部小怎么办??如果你的胸小绝对是你最为头痛的事情,市场上各种丰胸的方法是不少,可是就是不知道哪种方法能让自己的胸变大

  胸部小怎么办??如果你的胸小绝对是你最为头痛的事情,市场上各种丰胸的方法是不少,可是就是不知道哪种方法能让自己的胸变大,今天小编就给你来分享让自己胸部变大的方法,选择自己合适的哦!

  胸部太小怎么办一、按压三大穴位中医认为,膻中穴、乳根穴和天溪穴,对乳房发育有重要作用。每次按压5秒,配以精油,帮助丰胸。膻中穴:胸部并行线上的中心点,正对胸骨位置。乳根穴:双乳中心点向下,乳房根部的正下方处,一边一个。天溪穴:位于乳头向外延长线上,将手的虎口张开,正对乳房四指托住,拇指对着乳房外侧两处(第四五肋间)即是天溪穴。

  胸部太小怎么办二、喝四物汤:四物丰胸汤要早晚空腹饮用,不但补血、调血,还有一定的丰胸效果。材料:当归10克、川芎10克、白芍10克、熟地黄15克。做法:这份药材可连续煮两次,第一次将材料加3碗水煎煮成1碗,滤渣取汤汁饮用;第二次将上次煮过的材料加两碗半水煎煮成半碗,滤渣取汤汁饮用。用法:早晚空腹饮用,任何温度都可以,但是药材煮过后最好不要放置隔夜再煮。功效:丰胸、美颜、改善面色苍白、褐黄,补血、调血,改善粗糙皮肤。

  胸部太小怎么办三、每日冲1分钟在沐浴时也能健胸按摩,还不用自己动手:沐浴时用花洒冲洗胸部,使用温水,每次至少冲洗1分钟,促进胸腺发育,刺激血液循环,增加乳房的柔韧性,防止乳房下垂。

  胸部太小怎么办四、两种健胸运动要健胸,运动也能帮上忙。一是椅上挺胸健胸,方法是双手扶住椅背,连续做10个突出胸部的姿势,有利于加强胸部的韧带组织。二是床上蛙泳健胸,方法是睡觉前俯卧在床,胸部以上部位探出床外,挺起上半身,双手做如蛙泳般的划水动作,可强健胸部。

  胸部太小怎么办五、每天按摩5分钟:从乳房中心开始画圈,往上直到锁骨处。从乳房外缘开始,以画小圈方式做螺旋状按摩。两手掌轻轻抓住两边乳房,向上微微拉引,但是别捏得太用力。每个动作重复8~10次。